Remaja lebih mempunyai rasa ingin tahu yang besar. Tak heran jika hasil penelitian menunjukkan bahwa tiap tahun pelajar yg merokok semakin meningkat. Kebanyakan usia sembilan-empat belas thn mereka sudah mulai merokok.

Saat ini sudah terdapat 1.100.000 pecandu rokok di dunia yg empat puluh lima persen masih bersekolah. Dan tiap tahunnya, diperkirakan 4 juta orang mati karena rokok.Akibat dari kurang wawasan, para siswa menjadi terbiasa merokok. Korban iklan atau terbujuk rayuan teman. Diperoleh dari hasil angket Yayasan Jantung Indonesia sebanyak 77% siswa merokok akibat ditawari teman. Kemudian, tanpa sadar racun-racun dalam rokok telah memasuki badan mereka.

Bahaya merokok bagi pelajar dapat menimbulkan resiko kanker paru-paru serta penyakit jantung di usia dini. Selain itu, kulit cenderung beresiko terkena kerutan, terutama di sekitar mata dan bibir.

Mengurangi nutu reproduksi. Resiko untuk para perokok usia dini adalah impotensi pada laki-laki dan mengurangi tingkat kesuburan pada perempuan.

Jangan pernah mengira merokok bisa menolong kalian pada saat stress. Bukti medis memperlihatkan bahwa merokok tidak bisa menenangkan. Efek sementara dari nikotin inilah yg membuat ketenangan sesaat. Seusai itu, jika sudah selesai merokok, stress akan muncul kembali.

Tetapi, jika terlanjur merokok, maka segeralah cepat menghentikannya. Ingat semua efek jelek dari rokok bagi pelajar jauh lebih fatal apabila dibandingkan dengan orang dewasa. Mari belajar hidup sehat serta teratur. Sedikit demi Sedikit lenyapkan kebiasaan merokok. Hidup tanpa rokok berarti hidup tanpa racun.

Artikel baru:
Kandungan rokok

Bukti riil tentang bahaya merokok telah banyak terjadi. Sebagian perokok mungkin telah mengetahuinya. Tak jarang diantara mereka yg lalu berusaha buat berhenti merokok. Sayang sekali, mereka selalu saja beralasan bahwa susah untuk mengawalinya. Lantas Bagaimana cara berhenti merokok dengan mudah?

Satu adalah memiliki keinginan yang kuat. Tanpa kesungguhan niat tidak mungkin seseorang dapat berhenti merokok. Pada kenyataannya, banyak yang mengaku ingin berhenti merokok. Tetapi, karena mereka duduk di tengah-tengah para perokok, maka hasrat untuk merokok kembali lagi. Oleh karena itu, keinginan yg kuat sangat dibutuhkan ketika Anda ingin berhenti merokok.Dua, temukan cara paling mudah untuk menjauhinya.

Setiap orang memiliki cara masing-masing dalam menjauhi barang yang satu ini. Contoh, Anda selalu olahraga atau mungkin hanya bertanam di rumah. Bisa juga Anda menyelami hobi Anda karena bisa mengalihkan perhatian dari rokok.Ketiga, segera mulai untuk mengurangi kuantitas rokok yg Anda konsumsi step by step. Tiap hari makin menurun. Jangan menurun drastis. Sebab dapat berdampak buruk esok harinya. Hasrat buat merokok akan meningkat. Akibatnya Anda akan jadi sangat down atau gampang emosi. Tetapi, apabila kamu menguranginya rutin pelan-pelan, lama-lama akan menjadi terbiasa.Keempat, bilang pada teman-teman ataupun keluarga Anda bahwa Anda sedang dalam proses berhenti merokok.

Mengapa? Karena keinginan dan niat yang besar membutuhkan sekali pertolongan serta dukungan dari orang-orang sekitar. Mereka dapat membantu memantau dan mengingatkan jika Anda mulai tidak disiplin.Lima, cari makanan dan barang yg dapat menggantikan mengidam rokok. Anda mesti teliti ketika menggantikan rokok dengan barang lain. Misal saja dengan mengonsumsi permen karet dan menggunakan rokok elektrik sebagai pengganti rokok. Ini adalah cara alternatif buat Anda ketika keinginan untuk merokok tidak dapat ditahan.Intinya cara berhenti merokok yang sangat efektif bersumber pada diri kamu sendiri.

Seberapa kuat keinginan dan niat yang terdapat dalam diri kamu. Jika menginginkan hasil yang positif, usaha mesti harus positif dan tetap disiplin. Mulai dan jaga hidup sehat dengan berhenti merokok sekarang!

Artikel baru:
Bahaya merokok bagi kesehatan

Apa yang dimaksud dgn rokok elektronik? Rokok elektronik merupakan rokok yg terbuat dari bahan elektronik. Berasap serta mempunyai rasa seperti rokok, tapi tak ada bahan beracun kayak kandungan rokok pada umumnya.

Buat Anda yg sulit untuk stop merokok tidak ada ruginya mencoba rokok elektronik. Dengan rokok elektronik ini, kamu bisa mengatur sendiri takaran nikotin. Rokok elektronik yang satu ini tanpa abu karena tanpa cara pembakaran. Sehingga lebih aman karena Anda terbebas dari resiko kebakaran.

Tanpa menghilangkan sensasi merokok, rokok elektronik ini mempunyai asap dari refillnya. Tetapi asap ini tak berbahaya, sebab akan menguap serta hilang tanpa berbau khas rokok. Jadi kamu bisa tetap merokok walaupun dalam ruangan ber-AC.

Keuntungannya lagi, dengan rokok elektronik kamu dapat mengganti-ganti rasa rokok yang pengen dihisap. Sebab rokok ini memiliki bervariasi rasa seperti; coffee, mild, mint, marlboro, tembakau dan lainnya.

Apakah menghisap rokok elektronik ini tidak beresiko?

Di bln September '08, WHO menyatakan bahwa pemakaian rokok elektronik tidak beresiko dan aman digunakan sehari-hari. Ini berarti, memakai rokok elektronik Anda dapat terhindar dari resiko merokok serta menjadi cara buat stop merokok.

Mulailah hidup sehat dengan stop merokok. Jika sulit, rokok elektronik bisa jadi solusinya. Apakah Anda sudah berfikir buat stop merokok?

Harga Rp. 145.000,- (1 unit rokok elektronik, 10 buah cartridge, 1 charger usb, 1 charger mobil, 1 charger rumah)
Harga liquid/isi ulang Rp. 55.000,-/ botol (Rasa: Kopi, Marlboro, Sampoerna Mild, Menthol, Tembakau)

Bahaya merokok bagi pelajar
Bahaya merokok bagi kesehatan

Rokok suatu benda yg sangat sederhana namun berkemampuan bunuh tinggi. Sebab zat kandungan rokok tersimpan bermacam racun mematikan yang siap mengancam jiwa perokok aktif serta orang-orang disekitarnya.

Merokok telah terbukti merusak bagi kesehatan. Sudah banyak penelitian yg menyatakan bahwa merokok bisa menimbulkan berbagai macam penyakit. Misalnya jantung, gangguan pembuluh darah, cancer paru-paru, kanker rongga mulut, kanker laring, kanker osefagus, bronchitis, hipertensi, gangguan fungsi seksual, atau gangguan kehamilan serta cacat pada janin.

Kandungan rokok yaitu racun buat tubuh. Beberapa di antaranya adalah sbb:
1.Sianida yaitu unsur kimia yg mempunyai cyano.
2.Benzene, unsur organik yg gampang terbakar (bensol).
3.Cadmium, sejenis logam yang sangat beracun dan banyak terdapat pada battery.
4.Metanol, alkohol sederhana.
5.Asetilena, banyak digunakan sebagai bahan bakar las.
6.Amonia, zat kimia yg sangat beracun.
7.Formaldehida merupakan satu jenis cairan yang sangat beracun. Biasanya dipakai buat mengawetkan mayat.
8.Hidrogen sianida adalah racun yang dipakai sebagai membunuh semut. Senyawa yang satu ini juga biasa dipakai sebagai pestisida.
9.Arsenik merupakan senyawa yang ada di dalam racun tikus.
10.Sedangkan asap yg diberikan rokok mengandung tar. Tar itu sendiri mempunyai tidak sedikit unsur beracun yg berbahaya bagi tubuh.

Empat ribu racun bakal masuk ke dalam tubuh ketika kamu menghirup asap rokok. Dgn menghirup dan menghisap asap rokok, berarti memasukkan racun pada tubuh. Kandungan rokok memang sangat berbahaya bagi tubuh Anda. Masihkah Anda mau merusak kesehatan diri dan orang lain dgn tetap merokok?